當前位置：首页 > 婦科炎症 > 尿道炎
香港女性成日想尿又尿痛怎麼辦?泌尿道感染常見症狀、檢查及處理指南
香港女性成日想尿又尿痛怎麼辦?泌尿道感染常見症狀、檢查及處理指南
好多香港女士都有過呢種難以啟齒的經歷，前幾日同朋友打完邊爐飲凍飲，第二日開始就總係想跑廁所，明明先去完五分鐘，又有強烈的尿意，排尿的時候尿道口火辣辣的刺痛，嚴重的時候仲會有點淡紅色的血尿，坐立難安返工都冇心機。呢個九成九就係大家常聽的泌尿道感染，係香港女士最常見的泌尿系統問題，十個女士裡面起碼有一半人這輩子都會中招一次。今日就把泌尿道感染的真實成因、常見症狀、香港本地的就醫流程同埋預防復發的方法全部講透，專業又夠貼地，睇完你唔會再以為自己係腎虧亂買補品食。
先打破迷思：泌尿道感染唔係「不乾淨」，九成細菌都係自己腸胃來的
好多人一聽到泌尿道感染，就覺得係個人衛生唔好先會中招，甚至諗到唔健康的生活習慣，俾自己好大心理壓力，其實完全唔係。女性的生理結構天生就非常容易中招，尿道只有3到4厘米長，開口距離陰道同肛門非常近，平時大腸裡面的大腸桿菌，稍微不注意就會跑到尿道口，順著尿道鑽進膀胱裡面大量繁殖，引發感染。
好多人中招前根本冇什麼不潔接觸，只不過係前幾日返工憋尿憋了幾個鐘，打完邊爐食了好多辛辣的東西，或者著了好緊身的牛仔褲，局部悶熱不透風，細菌就順勢入侵了。甚至有部分女士去完游水，泳池的水刺激到尿道口，也會誘發感染。呢個係非常普通的常見疾病，完全唔係什麼見唔得人的事，唔需要因為呢個覺得尷尬唔敢去看醫生，拖到感染蔓延到腎臟，引發急性腎盂腎炎，發燒腰痛先去就診，反而麻煩好多。
泌尿道感染的典型症狀，唔好同其他問題搞混
典型的下泌尿道感染也就是膀胱炎，症狀非常有特點，幾個信號一齊出現，基本上就可以確診，唔會同普通的腸胃不適搞混。
第一個最核心的症狀，就係「尿意永遠排唔清」，明明你先尿完一分鐘，即刻又有強烈的尿意，一日跑十幾二十次廁所，每次去廁所只排出幾毫升的尿，根本唔會舒暢，嚴重的時候半夜要起床五六次去廁所，完全冇辦法好好訓覺。
第二個特點就係排尿的時候有灼熱刺痛感，尿流經過尿道口的時候，那種火辣辣的痛感，就像你喝了好多高度酒，之後排出來的尿燙傷了皮膚一樣，好多人為了唔想感受呢種痛感，寧願忍尿都唔肯去廁所，反而讓細菌在膀胱裡面繁殖得更加嚴重，惡性循環。
部分嚴重的病人，膀胱裡面的粘膜被細菌侵蝕出血，排出來的尿會帶淡紅色的血尿，甚至可以見到明顯的血絲，嚇到以為自己得了絕症。其實呢個係急性膀胱炎非常常見的症狀，及時睇醫生食藥幾日就會完全好，完全唔需要過度驚慌。
如果感染唔及時處理，細菌繼續往上跑到輸尿管同腎臟，就會變成急性腎盂腎炎，呢個時候就會伴隨發高燒，體溫超過38.5度，一側的腰部劇痛，痛到你連深呼吸都唔舒服，呢個時候就已經屬於比較嚴重的上尿路感染，隨時會引發全身的敗血症，一定要即刻去醫院，唔可以自己隨便買藥應付。
好多人會把呢個症狀同陰道炎搞混，陰道炎的瘙癢主要集中在外陰陰道裡面，伴隨異味的分泌物，排尿的時候只有尿液流過發炎的外陰先會有輕微刺痛，唔會有持續不斷的強烈尿意，兩者的區別非常明顯，唔會完全搞混。
香港就醫檢查流程，半日就可以確診開藥
在香港懷疑自己有泌尿道感染，完全唔需要排好長的公立門診隊，流程非常簡單快捷。
你可以直接去普通的私家診所，或者公立醫院的泌尿內科門診，同醫生講清楚你最近的症狀，尿頻、尿痛持續了幾日，有冇發燒同腰痛，醫生第一時間就會開驗尿的檢查。你留一份新鮮的中段尿液樣本，送去化驗室做尿常規檢查，半個鐘到一個鐘就可以出結果。如果尿常規裡面白細胞指標明顯升高，還有大量的細菌，就可以100%確診泌尿道感染。
如果你的感染反覆發作，一年中招超過3次，醫生還會建議你加做尿細菌培養同藥物敏感測試，看看是什麼細菌在作惡，對哪一種抗生素最敏感，避免你長期食藥產生耐藥性，以後再感染冇藥好用。部分醫生還會建議你做一個簡單的泌尿系統超聲，看看膀胱同腎臟裡面有冇結石，結石長期刺激也會反覆誘發尿路感染，把誘因找出來先可以避免反覆復發。
確診之後，香港的註冊西醫一般會開3到7日療程的針對性抗生素，配合緩解尿痛症狀的對症藥物，你按時吃完，大部分人2到3日症狀就會完全消失。千祈唔好症狀一好就即刻自己停藥，一定要吃完醫生開的完整療程，否則殘留的少量細菌冇殺死，過幾日就會死灰復燃，反覆復發變成慢性感染，以後處理起來更加麻煩。
居家護理同預防復發秘訣，九成復發都可以避免
好多女士泌尿道感染反覆中招，一年發作好幾次，其實只要做好幾個細節，就可以大大降低復發的機率。
第一點也是最最重要的，每日飲足夠2000到3000毫升的溫開水，好多香港女士返工成日唔記得飲水，一日飲的水連一千毫升都唔夠，尿液濃縮，膀胱裡面的細菌冇辦法及時衝出來，非常容易繁殖。飲多水多排尿，每2到3個鐘去一次廁所，用尿液自然沖刷尿道，係最平最有效的預防方法。千祈唔好長期憋尿，有尿意即刻就去排，唔好忍幾個鐘，細菌在膀胱裡面大量繁殖，唔中招先奇。
第二點注意衛生的細節，大小便之後用廁紙一定係從前往後擦，千祈唔好從肛門往尿道的方向擦，否則會把肛門的大腸桿菌直接帶到尿道口，主動把細菌送進去。每日用溫清水沖洗外陰，著寬鬆透氣的純棉內褲，少穿長期緊身不透風的牛仔褲同丁字褲，局部保持乾爽，細菌就唔容易大量滋生。
同房前後兩個人都清潔外陰，同房之後即刻去廁所排一次尿，把可能擠進尿道口的細菌隨著尿液衝出來，呢個小動作就可以減少一半以上因為同房誘發的泌尿道感染。平時少飲好多濃茶、咖啡同大量酒精，呢啲刺激性的飲品會刺激膀胱粘膜，讓膀胱的抵抗力下降，細菌就容易入侵。平時可以適當飲用不加糖的蔓越莓汁，裡面的活性成分可以抑制大腸桿菌黏附在膀胱壁上面，減少細菌停留繁殖的機會。
如果係備孕期或者懷孕期中招，千祈唔好自己隨便買抗生素食，即刻去見婦產科同泌尿專科醫生，告訴醫生你正在備孕或者懷孕，醫生會開孕期可以安全使用的頭孢類抗生素，唔會對胎兒有影響，唔用藥任由感染發展，反而對媽媽同胎兒的傷害更大。
最後提醒大家，泌尿道感染係非常常見的小問題，唔需要覺得尷尬唔敢去看醫生，及時就診按時吃藥，幾日就可以完全恢復，完全唔會留下後遺症，唔要拖到感染蔓延到腎臟，先後悔冇及時處理。
